U zimsko doba mogu\u0107e su prognoze o prodoru hladnog zraka koji mo\u017ee biti rizi\u010dan po zdravlje, a posebno kod osjetljivih skupina ljudi (kroni\u010dni bolesnici, osobe starije \u017eivotne dobi, terenski radnici, besku\u0107nici). Izlo\u017eenost velikoj hladno\u0107i i niskim temperaturama mo\u017ee utjecati na pojavu po \u017eivot opasnih zdravstvenih stanja.<\/p>\n\n\n\n
Hrvatski Crveni kri\u017e sudjeluje u radnoj skupini Ministarstva zdravstva pod nazivom \u201eKlimatske promjene i zdravlje\u201c koja je izradila upute i preporuke o postupanju za za\u0161titu zdravlja od hladno\u0107e, kako bi se stanovni\u0161tvo podsjetilo i upozorilo na poduzimanje i pridr\u017eavanje mjera za\u0161tite od hladno\u0107e.<\/p>\n\n\n\n
Preporuke
Izlaganje niskim temperaturama u hladno zimsko doba mo\u017ee uzrokovati \u0161tetne posljedice po zdravlje i dovesti do nastanka ozljeda (ozeblina, smrzotina) te op\u0107e pothla\u0111enosti tijela (hipotermija), a \u0161to mo\u017ee dovesti i do smrtnog ishoda. Za za\u0161titu zdravlja od hladno\u0107e, pridr\u017eavajte se sljede\u0107ih preporuka:<\/p>\n\n\n\n
Pratite vremensku prognozu i upozorenja o hladno\u0107i, niskim temperaturama i nepovoljnim vremenskim prilikama te izbjegavajte izlazak, ako to nije prijeko potrebno.
Odjenite vi\u0161e slojeva tople odje\u0107e, po mogu\u0107nosti od materijala koji zadr\u017eavaju toplinu (vuna). Vanjski dio odje\u0107e (jakna, kaput) treba biti nepropustan za vjetar i vlagu. Glavu za\u0161titite kapom koja prekriva oba uha, a ruke za\u0161titite rukavicama. Usta je dobro prekriti \u0161alom zbog sprje\u010davanja udisanja hladnog zraka (posebno va\u017eno za oboljele od bolesti srca i di\u0161nih putova). Izuzetno je va\u017ena topla, udobna zimska obu\u0107a otporna na vlagu.
Osobama koje boluju od kroni\u010dnih bolesti, a posebno bolesti sr\u010danog ili di\u0161nog sustava, preporu\u010da se izbjegavanje izlaganja hladno\u0107i i niskim temperaturama u ranim jutarnjim i kasnim ve\u010dernjim satima.
U slu\u010daju ledene ki\u0161e, smrzavanja ili snijega na tlu, budite oprezni zbog klizavih plo\u010dnika i kolnika te pove\u0107ane mogu\u0107nosti pada i prijeloma kosti.
Kod niskih temperatura izbjegavajte te\u017ee fizi\u010dke poslove na otvorenom prostoru i sve aktivnosti koje uzrokuju ubrzano disanje.
Pomozite \u010dlanovima obitelji, prijateljima i susjedima koji ve\u0107inu vremena provode sami.
Nemojte zanemarivati osje\u0107aj hladno\u0107e i drhtavicu koji upozoravaju na potrebu utopljivanja i prekid boravka na hladno\u0107i.
U slu\u010daju da se kod osoba koje du\u017ee borave na otvorenom (izletnici, planinari, vojnici, volonteri koji poma\u017eu) pojave po\u010detni simptomi pothla\u0111ivanja ili ozeblina (trnjenje, gubitak osjeta prstiju, blijeda ko\u017ea, bol), odmah treba potra\u017eiti zagrijani prostor, skinuti vla\u017enu odje\u0107u i pothla\u0111enu osobu postepeno utopliti zamatanjem u deke. Pothla\u0111enu osobu ne smije se izlagati direktnom izvoru topline. Preporu\u010deno je davati tople bezalkoholne napitke (\u010daj, juha) i potra\u017eiti stru\u010dnu medicinsku pomo\u0107 ili nazvati: Hitnu medicinsku slu\u017ebu \u2013 194 ili Jedinstveni europski broj za hitne slu\u017ebe \u2013 112<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
U zimsko doba mogu\u0107e su prognoze o prodoru hladnog zraka koji mo\u017ee biti rizi\u010dan po zdravlje, a posebno kod osjetljivih skupina ljudi (kroni\u010dni bolesnici, osobe starije \u017eivotne dobi, terenski radnici, besku\u0107nici). Izlo\u017eenost velikoj hladno\u0107i i niskim temperaturama mo\u017ee utjecati na pojavu po \u017eivot opasnih zdravstvenih stanja. Hrvatski Crveni kri\u017e sudjeluje u radnoj skupini Ministarstva zdravstva […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":920,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/919"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=919"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":921,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/919\/revisions\/921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gdck-belimanastir.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}